ووفقًا للإحصائيات التي أوردتها صحيفة نيويورك تايمز1، فقد ارتفع عمر الحمل الأول بأكثر من أربع سنوات، وتزيد احتمالية تأخير النساء لطفلهن الأول حتى سن 35 عامًا أو أكثر بثمانية أضعاف. وتتنوع الأسباب التي تدفع النساء إلى تأخير الحمل ما بين التركيز على الحياة المهنية أو المالية أو السفر أو عدم مقابلة الشريك المناسب بعد.

مع تقدم المرأة في العمر، تنخفض كمية ونوعية بويضاتها على حد سواء، مما يزيد من صعوبة الحمل. تقول الدكتورة سحر فيرتهايمر في كتاب " التحكم في ساعتك البيولوجية": "إذا استطعنا تجميد الأمشاج، أي الحيوانات المنوية أو البويضات الإنجابية، فيمكننا تجميد خصوبتك في الوقت المناسب". "مع طرقنا الفائقة للتجميد، يمكنك الاحتفاظ ببويضاتك أو بويضاتك أو أجنةك متاحة لكِ لبقية حياتك الإنجابية بشكل أساسي."

عندما تشرعين في رحلة الحفاظ على الخصوبة، من الطبيعي أن يكون لديكِ ما قد يبدو وكأنه قائمة لا تنتهي من الأسئلة. في مركز جنوب كاليفورنيا للإنجاب، يرحب أطباؤنا بأسئلتك عن تنظيم الأسرة. للبدء، إليك الردود على الأسئلة الأكثر شيوعاً حول تجميد البويضات

 

الأسئلة المتداولة

Qماهي عملية تجميد البويضات والجدول الزمني لها؟

A

يُرجى الاطلاع على الصورة التالية للحصول على لقطة للجدول الزمني المتبع في العملية:

سيقودك طبيبك وفريقك السريري خلال العملية، مما يضمن لكِ عملية سلسة ومريحة. سوف يسألونك عن تاريخك الطبي ويجرون سلسلة من اختبارات الدم والموجات فوق الصوتية لتحديد احتياطي البويضات والصحة العامة ووظيفة المبيض.

وبناءً على نتائج الاختبار، سيطلب الطبيب المعالج أدوية لتحفيز الإباضة بمعدل أعلى من المعتاد لتحسين إنتاج البويضات. يتم حقن الدواء في دهون المرأة تحت الجلد لمدة تتراوح بين 10 و14 يوماً تقريباً، ويتم تصميم نظام العلاج لكل شخص حسب استجابته.

بعد بدء تناولك للدواء، سيراقبك فريقك السريري بانتظام. في اليوم السادس عشر تقريباً، ستكونين جاهزة لأخذ حقنة الزناد للتحضير لاستخراج البويضات. في غضون يوم ونصف تقريباً، ستأتين إلى مركز أبحاث السرطان لاستخراج البويضات لإجراء عملية استرجاع البويضات.

يتم استرجاع البويضات أو شفط البويضات في غرفة العمليات في عيادتنا تحت تأثير التخدير الخفيف في غضون 20-30 دقيقة. يفيد التخدير كلاً من المريضة والطبيب على حد سواء، حيث يقلل من الألم ويحافظ على ثبات المريضة لزيادة الدقة في استهداف البويضات. سيقوم طبيبك بإدخال إبرة من المهبل بعناية في جريب البويضة وإجراء عملية شفط لطيفة لسحب السائل والبويضات.

تحدث الخطوة التالية في مختبرنا المتطور حيث يقوم أخصائي الأجنة لدينا بعدّ البويضات المستخرجة وإزالة الطبقة الواقية من الخلايا المحيطة بها ثم تجميد البويضات الناضجة. تسمى طريقة التجميد هذه بالتزجيج أو التجميد السريع. لمزيد من التفاصيل، يُرجى زيارة صفحة ما يمكن توقعه.

Qفيأي عمر يجب أن أقوم بتجميد بويضاتي؟

A

كل امرأة لديها سبب فريد للحفاظ على خصوبتها وبعض النساء لا يشعرن بأنهن غير مستعدات للتركيز على بناء الأسرة بعد. سيضمن لكِ تجميد البويضات أن يكون لديكِ خيار السعي لتكوين أسرة عندما تكونين مستعدة لذلك.

تنخفض الخصوبة مع التقدم في العمر. يؤثر عمر المرأة على كل من جودة وكمية إنتاج البويضات. في سن 35-37 عامًا تقريبًا، يبدأ عدد البويضات المتاحة لدى المرأة في الانخفاض بشكل حاد ويعتبر 30٪ إلى 40٪ من البويضات المنتجة طبيعية من الناحية الصحية. في سن 41-43 عامًا، لا يزال حوالي 10% فقط من بويضات المرأة تعتبر طبيعية من الناحية الوراثية. وبالتالي، كلما قامت المرأة بتجميد بويضاتها في وقت مبكر، كلما كانت فرصتها في الحصول على نتيجة إيجابية للخصوبة أفضل.

Qكيفيمكنني إعداد جسدي لاستخراج البويضات على أفضل وجه؟

A

"إن تناول الفيتامينات الصحيحة والحصول على العناصر الغذائية المناسبة في طعامك له دائماً تأثير إيجابي للغاية على جسمك بشكل عام، وهو ما يساعدك في المقابل على خصوبتك بشكل عام. حمية البحر الأبيض المتوسط، على وجه الخصوص، هي حمية أؤمن بها حقًا، فالأطعمة النباتية مثل الحبوب الكاملة والخضروات والبقوليات والفواكه والمكسرات والبذور في نظام غذائي متوازن مهمة حقًا" ,كيف تحسنين خصوبتك: المكملات الغذائية والوخز بالإبر والصحة النفسية والوزن والنظام الغذائي. 6

"قالت الدكتورة سحر فيرتهايمر، في الندوة عبر الإنترنت: "أن تكون بصحة جيدة هو أهم شيء يمكنك القيام به، لذا من المهم تناول نظام غذائي متوازن، وعدم الاستغناء عن أي مغذيات كبيرة, التحكم في ساعتك البيولوجية.

ويتابع الدكتور فيرتهايمر قائلاً: "تأكد أيضًا من أن مستويات فيتامين (د) لديك ضمن النطاق، وأن مستويات حمض الفوليك و B-12 وأحماض أوميغا الدهنية جيدة. نوصي بتناول مكملات COQ10. وهو مضاد للأكسدة يرتبط بزيادة عدد البويضات المستخرجة ومعدلات الإخصاب المرتفعة والأجنة عالية الجودة."

من الضروري تجنب السموم مثل التبغ والماريجوانا والكحول أثناء تحضير الجسم لتجميد البويضات. ربطت الدراسات الحديثة بين استخدام الماريجوانا وانخفاض الخصوبة لدى الرجال والنساء على حد سواء.

بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن تتداخل بعض السموم البيئية التي تُسمى بمسببات اختلال الغدد الصماء مع الخصوبة. على سبيل المثال، يجب تجنب المبيدات الحشرية التي تظهر في المنتجات غير العضوية مثل الفراولة واللفت والتفاح والعنب والطماطم والفلفل الأخضر. تحتوي بعض المنتجات المنزلية ومنتجات العناية الشخصية مثل مستحضرات التجميل والعطور وواقي الشمس ومنظفات الغسيل والصابون والشامبو والبلسم والغسول ومعجون الأسنان على مواد ملدنة مثل استرات الفثالات. BPA هي مادة ملدنة شائعة أخرى غالبًا ما توجد في الزجاجات البلاستيكية والمعدات الرياضية والطلاء الداخلي للعلب. كلما استطعت تجنب هذه المواد الكيميائية، كان ذلك أفضل لخصوبتك. 4

لمزيد من المعلومات، يرجى زيارة المعهد الوطني لعلوم الصحة البيئية (NIEHS).

سهل يمكننياستخدام وسائل منع الحمل وتجميد البويضات في نفس الوقت؟

A

تقول د. لينا أكوبيانز في كتابها "أقول لمرضاي إذا كنّ يتناولن حبوب منع الحمل لسنوات، أن يتوقفن عنها لمدة شهر واحد للسماح للمبيضين بالتعافي وبدء العمل بشكل طبيعي قبل إجراء اختبار احتياطي المبيض", التحكم في ساعتك البيولوجية.

سكم منالوقت يمكن أن تظل بويضاتي مجمدة؟

A

على الرغم من أن البيانات محدودة، إلا أن طرق تجميد البويضات أصبحت أكثر تطوراً مما أدى إلى نتائج أفضل. وقد وُلد أطفال أصحاء من بويضات عمرها 12 سنة على الأقل، ويشك الخبراء في أن فترات زمنية أطول قد تؤدي إلى ولادات قابلة للحياة.

قالت الدكتورة كارولين ألكسندر، في الندوة عبر الإنترنت: "لقد أنجبنا طفلاً سليماً من بويضة مجمدة منذ 12 عاماً، وهو ما يعد انتصاراً وشهادة على التزجيج أو التجميد السريع", هل تجميد البويضات مناسب لي؟ 3

Qما هيالعوامل التي تساهم في تكلفة تجميد البويضات؟

A

هناك العديد من العوامل المساهمة التي تؤثر على تكلفة تجميد البويضات:

  • الفحوصات ومواعيد المراقبة - بعد الاستشارة الأولية، سيتم تحديد موعد لإجراء اختبار دم وفحص بالموجات فوق الصوتية لتقييم احتياطي البويضات والصحة العامة ووظيفة المبيض. وأثناء الفترة التي تسبق عملية استرجاع البويضات، ستخضعين لزيارات متعددة إلى مركز أبحاث السرطان للتحقق من تطور البويضات والبويضات.
  • أدوية الخصوبة - سيعطيك طبيبك وصفات طبية للأدوية التي ستحتاجين إليها لتحفيز المبيضين أثناء الدورة. سترسل الصيدليات هذه الأدوية مباشرةً إلى منزلكِ لضمان تجربة سلسة.
  • التخدير - يتم توفير تخدير لطيف لإجراء عملية استرجاع البويضات للحفاظ على راحتك وضمان أعلى جودة لاسترجاع البويضات.
  • إجراء استرجاع البويضات - ستزورين مركز أبحاث السرطان لاستخراج الب ويضات للحصول على حقنة الزناد قبل 36 ساعة من إجراء استرجاع البويضات. عندما تكونين جاهزة لاستخراج البويضات، سيستغرق الإجراء حوالي 20-30 دقيقة.
  • التخزين - تعتمد رسوم التخزين على المدة الزمنية التي ترغبين في تجميد بويضاتك - 1 أو 3 أو 5 أو 10 سنوات.

نعتبر في مركز أبحاث الخصوبة وتنظيم الأسرة في الشارقة أن التثقيف هو مفتاح دعمك في رحلة الخصوبة. نرحب بمناقشة أهدافك في تنظيم الأسرة ووضعك ومخاوفك. للبدء، حددي موعداً لاستشارة أوليةلمقابلة أحد أخصائيي الخصوبة المشهورين عالمياً.

المصادر:

  1. العمر الذي تنجب فيه النساء أطفالاً: كيف تقسم الفجوة بين أمريكا https://www.nytimes.com/interactive/2018/08/04/upshot/up-birth-age-gap.html
  2. التحكم في ساعتك البيولوجية مع الدكتورة لينا أكوبيانز والدكتورة سحر فيرتهايمر: https://www.youtube.com/watch?v=0GNA1k3GiWg
  3. هل تجميد البويضات مناسب لي؟ د. كارولين ألكسندر: https://www.youtube.com/embed/7ASKfWnQA4c
  4. تحسين الخصوبة الجزء 2: السموم البيئية: https://bcmj.org/articles/optimizing-fertility-part-2-environmental-toxins
  5. مدونة SCRC: ما هو العامل الذي يؤثر على تكاليف تجميد البويضات؟ https://blog.scrcivf.com/factors-affecting-costs-egg-freezing
  6. كيفية تحسين خصوبتك: المكملات الغذائية والوخز بالإبر الصينية والصحة النفسية والوزن والنظام الغذائي مع د. شاهين غدير
    https://www.youtube.com/watch?v=6LGbXNy5frE&t=92s